【アンケート】産後や乳幼児の育児中、「もう心が限界かもしれない」と感じるほどの強い落ち込みや不安を経験したことはありますか?

  • 頻繁にあった

    34%

  • 時々あった

    10%

  • 一時的にあった

    34%

  • ほとんどなかった

    22%

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みんなの声

  1. ごひく さん

    千葉県

    40代

    頻繁にあった

    吐き気
    ストレス
  2. ともこみ さん

    40代

    ほとんどなかった

    特になし
    症状がなかった
  3. ともみ さん

    30代

    頻繁にあった

    産後は全然眠れず、自分の時間も無く、毎日疲労感でいっぱいでした。
  4. ゆうたん さん

    40代

    一時的にあった

    自分の時間が欲しくてイライラして心の余裕が持てず泣いてる我が子にまたイライラして怒鳴ってしまうようになってしまった時に、このままじゃダメだと思って両親に助けを求めて丸1日預かってもらいました。
    夜寝てから子供を気にする事なく朝までぐっすりと眠れて本当に心が軽くなりました。
  5. 匿名 さん

    40代

    頻繁にあった

    まさに今そんな感じで、
    2日間くらい家事育児を放棄して寝続けることで回復します。
    子供が増えるほど、色々気になり気が散り、小さな選択や邪魔の連続でずっと疲れているのが原因かも知れません。
  6. ぽあん さん

    40代

    一時的にあった

    よく涙が出てきました。寝かせようと思っても寝てくれないし、寝かしつけられずにらそのまま朝を迎えるたびにこれから先ずっとこうなのかな、と落ち込みました。(思い返せばそんな時期はすぐ終わったのですが)
  7. こどもー さん

    50代

    一時的にあった

    ミルクを作るタイミングが大変だった。
  8. 匿名 さん

    50代

    ほとんどなかった

    特になし
  9. 匿名 さん

    30代

    頻繁にあった

    初めての育児で寝不足、フラフラなのに話も聞いてもらえず産後うつ状態でした。
  10. ゆきんこ さん

    30代

    時々あった

    育児休暇中で仕事にも行けず、ワンオペの中で、旦那の浮気が発覚した時、もう最悪の状態でした。
  11. いり さん

    30代

    一時的にあった

    つわり期とイヤイヤ期がすこし被ってその時はしんどかった〜
  12. なっち さん

    20代

    頻繁にあった

    産後から乳幼児期の育児中、「もう心が限界かもしれない」と感じるほどの強い落ち込みや不安は、決して一度だけではなく、頻繁にありました。

    夜泣きや睡眠不足が続いて心も体も休まらない中、泣いている理由が分からなかったり、何をしても上手くいかないように感じたりすると、「ちゃんと育てられているのかな」「このままで大丈夫なのかな」と不安になってしまうこともありました。

    毎日子どものことを最優先にしているうちに、自分のことは後回しになり、気づけば一人で抱え込んでしまっている。そんな状態が続くと、些細なことでも涙が出たり、何もしたくなくなったりすることがありました。

    「母親なんだから頑張らなきゃ」と思うほど苦しくなってしまうこともあり、育児の大変さだけでなく、心の余裕がなくなっていくこと自体がつらかったです。
  13. ゆう さん

    40代

    頻繁にあった

    可愛いですが、泣き続けられるとやっぱり心が折れそうになります…
  14. 匿名 さん

    30代

    ほとんどなかった

    愛おしすぎる我が子のためならなんでも頑張れました!!さすがに毎日泣き止まない寝不足は辛かったですが母をさせていただいてるなぁとありがたさを感じさせてもらってました♡
  15. もちおもち さん

    埼玉県

    20代

    ほとんどなかった

    よく色んな人と話していた
  16. 匿名 さん

    岐阜県

    30代

    ほとんどなかった

    実家が近くたよれるひとがたくさんいたので
  17. 匿名 さん

    30代

    頻繁にあった

    ワンオペで1人が泣くともう1人が泣き
    イヤイヤ期と重なりかなり限界だった
    体重も産後から7kg減った
  18. いけした さん

    40代

    ほとんどなかった

    深く考えないようにしていた
  19. そよきちまま さん

    20代

    一時的にあった

    眠れない
  20. ぽむぽむ さん

    40代

    一時的にあった

    離乳食を食べない、発語が遅い、歩くのが遅いなどなど気になったことを携帯で調べまくってて、記事等と違うことがあると心配で心配でたまらなかった。
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