子育て家庭の家事負担の実態を調査（第2回）

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実際の声

【最多回答】家事負担への理解・協力（31件）次いで「名も無い家事を増やさない（22件）」「後片付け・原状回復（13件）」「散らかさない・汚さない（11件）」と続きます。

単に「代わってほしい」だけでなく、以下のような配慮を求める声が目立ちました。
・食器を下げる
・洗濯物を裏返しのまま出さない
・使ったものを元に戻す

回答からは、家事そのものの負担だけでなく、見えない家事や育児の負担を家族に理解してほしいという思いがうかがえました。
・「名もなき家事がたくさんあることを家族は分かっていない」
・「ワンオペ当たり前だと思うなよ」

第2部インサイト：家事負担の正体

家事負担の正体は、「家事の量」ではなく「気づく人」の偏りにある

補充、掃除、食材管理といった「名もなき家事」が数多く存在します。
こうした負担の中で、親たちが求めていたのは家事の代行ではなく、「元に戻す」「後の人を考える」といった小さな配慮でした。

回答からは、「自分だけが気づいている」「誰も分かってくれない」という負担感や孤立感が生まれている様子がうかがえます。
親たちが求めているのは、家事の完全な分担ではなく、見えない作業や気遣いへの理解です。

家事負担がもたらすもの

家事負担の影響は、家事そのものにとどまりません。

親たちは、限られた時間の中で家事や育児をこなしながら、自分時間をやりくりしています。何を負担に感じ、どのように時間を確保しているのでしょうか。その実態を見ていきます。

第3部では、家事負担が自分時間に与える影響と、親たちが限られた時間をやりくりしている実態に注目します。

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実際の声

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【最多回答】料理・献立・買い物（20件）次いで「掃除・片付け（19件）」「洗濯（6件）」「食器洗い（4件）」と続きます。

「料理を作る」こと以上に、その前後の工程に負担を感じている声が目立ちました。
・献立を考える（決める苦労）
・買い物をする（調達の手間）
・後片付けをする（終わらせる手間）

食洗機やドラム式洗濯機、ネットスーパーを活用しているという声も見られました。 家事そのものを避けたいのではなく、家事に費やす時間や考える負担を減らしたいという思いがうかがえます。
・食洗機
・ドラム式洗濯機の活用
・ネットスーパーの利用
・家事時間を減らす工夫

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実際の声

※アンケート回答を要約・編集して掲載

【最多回答】2〜3時間（13件）次いで「0〜30分未満（11件）」「1〜2時間（8件）」と続きました。

自分時間の多くは、家事や育児の「合間」に確保されています。
・子どもが寝た後の夜間
・夫が育児を担当している間
・家事の合間のわずかな隙間

自分時間は自然に生まれるものではなく、家族の協力や日々の工夫によって生み出されています。 
・寝かしつけとの戦い（一緒に寝落ちは致命的）
・家族（夫など）との協力体制
・ルーチン家事の徹底した効率化

第3部インサイト：親たちが本当に欲しいもの

親たちが本当に欲しいのは、家事代行ではなく「自分の時間」

家事負担は、作業そのものよりも、その前後に発生する工程の多さによって大きくなっています。
回答内容を見ると、単一の作業だけでなく
・献立を考える / 買い物をする
・後片付けをする
といった、一連の付随作業も含めて負担と感じている声が目立ちます。

自分時間は家事や育児の合間に確保されているケースが多く、限られた時間をやりくりしている実態が見えてきました。
親たちが求めているのは、家事からの解放ではなく、自分や家族のために使える時間なのかもしれません。

単なる作業を超えた「背景」にある負担
・子どもの様子を見ながら食事を作ること
・家族が困らないように補充や段取りを行うこと
・誰かの次の行動を見越して準備をすること
こうした役割は家事として認識されにくい一方で、家庭を支えるために欠かせません。

家庭を円滑に回すための判断や気配り、調整役としての役割が、特定の人に集中している実態が見えてきました。
親たちが負担に感じているのは家事そのものではなく、「家庭を運営する責任」なのかもしれません。
今回の調査で多く聞かれた「自分がもう1人欲しい」という声は、家事そのものではなく、家庭運営を担う役割が一人に集中していることの表れなのかもしれません。