みんなの声
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くうたま さん
40代
いない間にスイカまるごとたべる -
さちこ さん
20代
美味しいものをたくさん食べます！ -
みのり さん
静岡県
30代
夜はできるだけ早く寝る。
まだ昼間なら、20分だけお昼寝をする。
落ち着くいい香りのフレグランスミストを吹きかけて、アイマスクをつけたら完璧！
現状から切り離すように、強制シャットダウンします。 -
おまめさん さん
30代
最近はSwitchでフィットボクシングをやってストレス解消してる。育児、家事、仕事、夫へのイライラを汗と一緒に流してリセットするとスッキリ！ -
sui さん
30代
「リセット方法？娘のほっぺを吸って充電してます🔋🤍」 -
ぢぢみ さん
千葉県
30代
ソファーに座って、フットマッサージャーで足のむくみをリセット！ -
あおはるまま さん
30代
ずばり買い物です！
普段は夫から少しお小遣いをもらっていて、
美容代やカフェ代、洋服代などは
賄っています。
子供のお菓子やおもちゃ、児童書などは
基本、確認をせずカード決済をします。
さすがに万単位だと決算日に明細で疑われてしまうので、疲れてスッキリしたい時は、
普段使うのがドラストなので、バナナ(子どもたちが毎日食べてます)と千円台の化粧品や美容パックなどを買い、カード決済で買ったよ〜など事後報告は夫に何も言わないのが私からのお小遣いも減らず、1番スッキリします！！！ -
匿名 さん
30代
許されるなら…… 江の島へ！！！
大好きな旅行先で結婚前から一人旅でよく行っていたところです。
幸い日帰り可能なので、一日夫に任せて一人旅ができます。
ただ、結局残していく子どもが気になっちゃうんですよね……
だから過去の旅行写真をスライドショーして行った気になって我慢しています。 -
ゆうたん さん
40代
ママ友を誘ってランチします!!
子供たちの近況報告や時には旦那のグチを言ったり笑
食後は贅沢にデザートも頼んで、とにかく喋りまくって笑いまくって楽しい時間を過ごしてストレス発散♥️ -
maimai さん
30代
スイーツを秘密で食べる -
fuuu さん
30代
娘をぎゅーっとする
荒れてた心が落ち着いてきます^^ -
もちゅもちゅ さん
30代
子供達を早めに寝かせて、夜な夜なコンビニスイーツ(この時期はハロハロ多め)かマックに行ってのんびり食べる。自分のペースで、好みの味を食べるって幸せ。笑 -
ことこと さん
30代
ゴロゴロする！！(笑) -
アマエビやん さん
40代
なし -
ちゃあ さん
20代
子どもが寝たあと、今日撮った写真を見返すことです📸
「今日は大変だったな」と思っていても、笑顔の一枚を見ると、実は疲れよりも幸せのほうが大きく、その大変ささえも今しかない尊い時間だったと気がつけます。
写真が、明日も頑張ろうと思わせてくれる私だけのリフレッシュ方法です。 -
みーさん さん
30代
とにかく疲れたらだいすきなチョコレートやデザートをだいすきな珈琲とともに食べます。
大切なのは普通のチョコではなく自分専用のちょっとお高めの(GODIVAやリンツ)チョコな事です。食べて癒されます♪ -
Goa さん
20代
家事も育児も毎日全力だからこそ、疲れた日は「今日はここまで！」と無理をしすぎないようにしています🌿
息子が寝たあとの静かな時間に、温かい飲み物や甘いものを楽しみながらひと息☕️🤍
寝顔を見て「今日も頑張ったな」と思える時間が、私にとって一番のリセット方法です。
明日も笑顔で息子と過ごせるように、自分を労わる時間も大切にしています👶🏻✨ -
まーーーい さん
大阪府
30代
荒れたキッチン、テーブルを放置したまま布団へ。
次の日も見るのはいやだけどしんどいときに無理やりするほうがしんどい。 -
ともみ さん
30代
一人で買い物！
買わなくても、一人で服を見たり雑貨を見たりする時間があるとリフレッシュできます。
「一人で」って言うのが大事なポイント！ -
ゆきんこ さん
30代
子供が寝た後にスイーツ三昧
