みんなの声
-
匿名 さん
30代
子供の寝顔を、見て癒しをもらいます -
すみまま さん
40代
怒りすぎた、と気づいた時点ですぐに子供に謝ります。
それから冷静に、私はこれが嫌だったんだよということを伝えます。
疲れていたとかおなかすいてたとかも素直に白状します笑 -
ふこ さん
30代
まず、子供に謝ることとマインドフルネス瞑想とか自分時間を取る -
みのり さん
静岡県
30代
自分が悪かったことを子供に伝えて謝る。
子供をぎゅっと抱きしめて、子供のいいところや大好きなところをたくさん思い浮かべる。 -
たけちゃん さん
30代
内容にもよりますが、もし自分の気持ちの問題で怒ってしまったなど私が悪いなと思った時にはすぐ謝ります。
また夜寝る時にベッドの中でもう一度ごめんね、だいすきだよ、生まれて来てくれてありがとうとたくさん伝えてギューします。 -
ゆきんこ さん
30代
自分の感情で起こりすぎてしまったら、すぐ謝ります。そうでない場合はスルー。 -
匿名 さん
50代
すぐに謝ります -
ゆうたん さん
40代
子供が小学校高学年になり、こちらも怒る事があってもその後にごめんね、や大好きなど伝いたいけど なんだか照れくさくて言えなくなってきました。
その分頑張った時には沢山褒めるようにしたり、怒った次の日の夜ご飯を少し豪華にしたり子供の好きなメニューにしてみたりしています。笑 -
ごひく さん
千葉県
40代
明日、真剣な感じで謝る -
ともこみ さん
40代
まあ1週間経てば忘れるでしょって思う -
えむしー さん
30代
とっても自己嫌悪に陥りながら、こどもを抱きしめる。 -
りっか さん
兵庫県
30代
たくさんスキンシップをして大好きを伝える。 -
あみあみ さん
20代
産まれた直後の写真や動画、新生児期の息子の写真をスマホのアルバムから見返します。
あの時の匂い、はじめて抱いた感触、可愛い泣き声や初めて見た泣き顔、「無事に生まれてきてくれてありがとう」と感じた気持ちを思い出して、怒りすぎたことを反省して次の日にはリセットして「昨日はごめんね。ママは○○のことがいつだって大好きだよ」と伝えます。 -
匿名 さん
50代
反省して日記に書いてみる。 -
えりな さん
30代
頑張ったときはたくさん褒める。大好きとたくさん伝える -
ちろりん さん
30代
ハグします。
余裕がなくなっているな、と後日でもいいので少し1人時間をもらいます。 -
ういめりあ さん
30代
寝顔見てチャッピーに相談 -
えまママ さん
福岡県
30代
一回離れてリセットします！ -
匿名 さん
30代
すこし一人時間をもらいます。振り返って反省しつつ、自分を癒します。 -
おもち さん
30代
寝顔を見る。
