私が疲れている時、どんなサインを出している？(言葉、態度、雰囲気など)

みんなの声

1. みー さん

   40代

   ストレートにヘルプを出す。
   自分自身も甘やかしたり、ゆっくりするようにしています。
   共感0 2026.04.04 04:42

2. ともみ さん

   30代

   態度や雰囲気で察して…だと、気付いてもらえない時、余計にイライラするので、はっきり伝えるようにしています。
   共感0 2026.04.04 03:27

3. 匿名 さん

   東京都

   30代

   無口、ぼーとする、声かけられてもスルーしがち
   共感0 2026.04.03 23:12

4. ぴょんす さん

   30代

   サインは出してないですがイライラしてしまっています。
   共感0 2026.04.03 22:08

5. いけした さん

   40代

   妻に正直に言う。ためない
   共感0 2026.04.03 19:14

6. Mini さん

   30代

   疲れたから早く寝るね、と早めに布団に入る。
   共感0 2026.04.03 18:50

7. そよきちまま さん

   20代

   黙る
   共感0 2026.04.03 18:00

8. えりな さん

   30代

   口に出していう。限界までは1人で頑張る
   共感0 2026.04.03 15:44

9. いちごご さん

   福岡県

   30代

   口に出して言えばいいのに表情や物に当たったりします。
   共感0 2026.04.03 13:31

10. まほろば さん

    40代

    ため息ついたり、疲れたーって言う！
    共感0 2026.04.03 11:34

11. きい さん

    30代

    とにかくイライラしてる！自分でもコントロールできないイライラだからどうしようもない！疲れてるんです！
    共感0 2026.04.02 22:11

12. すみまま さん

    40代

    イライラしてると思います。
    子供の態度とか動画の見過ぎとかもいつもより気になって注意してしまう。八つ当たりだったなと後で反省します。
    素直に疲れてるからといった方がいいと思いつつ、その時は疲れていることにも気づいてないかもしれない。
    共感0 2026.04.02 19:11

13. 匿名 さん

    50代

    近寄れないほど暗い。
    共感0 2026.04.02 19:07

14. えむしー さん

    30代

    眠いから寝る。
    共感0 2026.04.02 16:26

15. 匿名 さん

    青森県

    30代

    同じことを言うこと
    共感0 2026.04.02 10:22

16. あさひ さん

    40代

    座りながら野菜切ったりする
    尚、旦那は見てみぬふり
    共感0 2026.04.02 01:23

17. まゆ さん

    40代

    ため息ついちゃう
    共感0 2026.04.02 00:58

18. りっか さん

    兵庫県

    30代

    めちゃくちゃ甘いものを食べる。
    共感0 2026.04.01 22:45

19. ヨタママ さん

    40代

    疲れたーと言います。
    共感0 2026.04.01 21:46

20. 星野ゲン さん

    京都府

    30代

    黙ってしまう
    共感0 2026.04.01 20:29