睡眠時間について
匿名
さん
20代
みなさん、お子様の睡眠時間はどれくらいですか？
うちは8歳と5歳なのですが、毎晩9時～10時の間に寝て朝は7:00に起きてます。
言い訳になるかもしれませんが、フルタイム、ワンオペでお迎え、ご飯作って、お風呂入れて、宿題に付き合って、明日の準備をして・・・となるとあっという間に9時くらいになって、そこからすんなりいけば9時ちょっとすぎに寝るのですが遅い時は10時近くになります。
寝ないと子どもの脳に影響が出ると今日ネットで見て、わかってはいるものの急に不安になり質問させていただきました。
うちは8歳と5歳なのですが、毎晩9時～10時の間に寝て朝は7:00に起きてます。
言い訳になるかもしれませんが、フルタイム、ワンオペでお迎え、ご飯作って、お風呂入れて、宿題に付き合って、明日の準備をして・・・となるとあっという間に9時くらいになって、そこからすんなりいけば9時ちょっとすぎに寝るのですが遅い時は10時近くになります。
寝ないと子どもの脳に影響が出ると今日ネットで見て、わかってはいるものの急に不安になり質問させていただきました。
