子育て中の食べ過ぎに悩み中

さん 40代

2023.07.19 14:03

子供との忙しい日々の中で、ついつい自分の食欲を抑えられず、食べ過ぎてしまうことが多くて困っています💦
子供が食べ残したお菓子をつい手に取ったり、ストレス発散のためについついおやつを食べ過ぎてしまったり...。

でも、食べ過ぎると体重が気になるし、健康にも影響するかもしれないと分かっているのに、どうしても自制できない😭
助けて〜〜〜〜〜😓

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コメント（1）

さん 30代

2023.07.19 16:14

自制できる方にほんと聞きたいですね🥲

私は元々間食をしない人間だったのですが、
子どもが産まれてから体質が変わったのか
とにかくチョコレートを欲するようになりました💦
中々やめられず、体重も減らないです、、、涙

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