【アンケート】平日、自分だけの時間は何分ありますか？

みんなの声

1. おまめさん さん

   30代

   1時間以上2時間未満

   最近は夜寝かしつけしながら一緒に寝ちゃうことが多くて、朝早く起きて自分時間を確保してる。ある程度家事を終わらしたら、スマホで動画観たり、テレビでNetflix観てる。
   共感0 2026.07.21 19:19

2. 匿名 さん

   30代

   ～30分未満

   コーヒーを飲むくらい。
   共感0 2026.07.21 13:23

3. ごひく さん

   千葉県

   40代

   2時間以上3時間未満

   お昼寝とかゲームとか読書とかの趣味
   共感0 2026.07.20 11:01

4. ともこみ さん

   40代

   30分以上1時間未満

   読書と昼寝
   共感0 2026.07.20 10:49

5. ちろりん さん

   30代

   30分以上1時間未満

   ついネットサーフィンをぼーっとしてしまう事が多いかもです。
   共感0 2026.07.17 23:54

6. ういめりあ さん

   30代

   1時間以上2時間未満

   ケータイいじったり、ゆっくりコーヒー飲んだりテレビ見てる
   共感0 2026.07.17 22:22

7. 匿名 さん

   福岡県

   30代

   ～30分未満

   育休中なのでありません
   共感0 2026.07.17 18:14

8. ふうこまま さん

   30代

   30分以上1時間未満

   勉強、調べ物、書類確認！
   共感0 2026.07.17 16:21

9. そよきちまま さん

   20代

   ～30分未満

   ぼーっと
   共感0 2026.07.17 14:17

10. いけした さん

    40代

    30分以上1時間未満

    自分の好きな雑誌を読む
    共感0 2026.07.17 14:00

11. ゆうたん さん

    40代

    1時間以上2時間未満

    子供が寝た後の自分時間が1番幸せです。
    録り溜めしていたドラマを見ながらデザートやお菓子を食べて1日頑張った自分を甘やかしています。
    共感0 2026.07.17 13:55

12. いちごご さん

    福岡県

    30代

    2時間以上3時間未満

    歩いている
    共感0 2026.07.17 13:45

13. 匿名 さん

    20代

    1時間以上2時間未満

    仕事に行くまでの時間あるけど何もしたくない😩
    共感0 2026.07.16 14:45

14. もっそ さん

    30代

    1時間以上2時間未満

    夫に預けて寝室に引き篭もります
    共感0 2026.07.16 13:54

15. maimai さん

    30代

    ～30分未満

    昼寝
    共感0 2026.07.16 11:33

16. あやか さん

    30代

    30分以上1時間未満

    ネットサーフィン、メールやLINEのチェックなど
    共感0 2026.07.16 06:28

17. ひぃか さん

    30代

    2時間以上3時間未満

    パートが休みで学校行ってる間は私の1人時間。基本、家の掃除だけど、ガンガン音楽かけたり、ライブ見たりしながら楽しい。
    共感0 2026.07.15 21:45

18. ヨタママ さん

    40代

    2時間以上3時間未満

    寝かしつけ後は自分時間です！
    共感0 2026.07.15 18:57

19. 匿名 さん

    30代

    2時間以上3時間未満

    結局、その時間が足りなくて報復性夜更かしをして睡眠を削って自由を得ています……
    共感1 2026.07.15 14:59

20. 匿名 さん

    50代

    30分以上1時間未満

    ドラマを観て 週刊誌を読みます。
    共感1 2026.07.15 12:16