みんなの声
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harukai さん
40代
寝る前のスマホ。睡眠に影響するからさすがに卒業しないといけないな〜。 -
たけちゃん さん
30代
遅寝(夜更かし)からの遅起き(だら寝)。
どうしても子供の寝かしつけから無事
生還するとせっかくだからと
録り溜めドラマを「あと1話…。あとこれだけ。」と
止まらなくなり気づいたら深夜1時2時w
そのせいで朝はなかなか起きれず
「あと5分…あと1分…。」とアラームの
時間設定を永遠と繰り返し最終的に時間に
追われバタバタになります。
今年は強い心でやる事が終わったら
サッと寝て余裕のある朝を迎えられるように
なりたいです。笑 -
イルカママ さん
30代
趣味(娯楽)の頻度かな。
ガチャガチャとかゲームセンターとか、くじとか
親が好きなのもあって、
一般家庭と比べたら、結構な頻度でやってると思うんだよね・・・
やるのを0にするわけではないけど月1とかにしていかないとね。 -
にこ さん
30代
ついつい食べすぎること -
匿名 さん
40代
ダイエット -
ynyn さん
30代
運動不足!!
もっと体動かす習慣にしてダイエットと共に体づくり出来るようになりたい笑 -
みなみんん さん
30代
ダイエットは明日からの思考。思い立ったら即、ダイエットしたいです!(これこそ今年度じゃなくて今日から卒業しなくてはいけないことですが笑) -
みか さん
40代
専業主婦歴10年に終止符を打ちたい…!と思ってはいるのですが…環境を変えること、両立できるのか…色んな不安があって、なかなか踏み出せずにいます😭 -
nerico さん
40代
下の子のお世話。
そろそろ自立して身の回りのことはやってくれ!
あとは自分の食生活の改善&運動しなきゃという…自分への甘さから卒業したい🎓 -
ゆーたん さん
30代
ストレスからくる暴 飲 暴 食。笑
一時期摂食障害だったせいで癖づいてる。
卒業しかけてる段階まで来れたので、完全卒業を目指したい👩🎓