戻すぞー！

3人目妊娠中

さん 30代

昨日から体型を戻すべく、腹筋等をスタート！
早速筋肉痛💀
痛い時は休めたほうがいいと聞いているので今日はなし。明日はやるぞ。
3カ月でしっかり戻したい。
春にはファッションを楽しむために頑張るぞ！

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コメント（1）

ゆう

さん 40代

すごいですね！でもあまり無理はされないでくださいね💦私は出産1年してから腹筋を始めました。それまで感覚がとっても鈍かったです😅
 

3人目妊娠中

さん 30代

この時期の無理は更年期に響くと言いますもんね🥹💦
ちゃんと自分の身体と相談しながらにします！ありがとうございます✨
 

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