終わった後のご褒美!
匿名
さん
40代
キャンペーン
「これが終わったら⚪︎⚪︎しよう!」と提案します。
毎回それだと効果ないので
あまりやる気のなさそうな時に発動😆
美味しいお菓子を作ったから食べよう!とか
一緒にトランプしよう!とか
私も仕事でしんどい時は
「これご終わったらケーキ食べる!」
とか、ご褒美を準備すると乗り越えられるので☺️
毎回それだと効果ないので
あまりやる気のなさそうな時に発動😆
美味しいお菓子を作ったから食べよう!とか
一緒にトランプしよう!とか
私も仕事でしんどい時は
「これご終わったらケーキ食べる!」
とか、ご褒美を準備すると乗り越えられるので☺️