テニス
さん
30代
最近、友達とテニスをするのにハマっているんだけど
まだそこまで体の可動域広がってないぞー!!!っていう段階で本気になりすぎて無茶して下半身痛めました、、、、
そしてこの歳になると一度痛めたところが良くなるのにかなり時間かかるんだよなぁ
まだそこまで体の可動域広がってないぞー!!!っていう段階で本気になりすぎて無茶して下半身痛めました、、、、
そしてこの歳になると一度痛めたところが良くなるのにかなり時間かかるんだよなぁ