視力回復の望み…🥹

ケンママ

さん 40代

セカンドオピニオンじゃないけど、以前行ったとこと違う眼科に。

そしたら、あれ?両目ちょっと良くなってる!

仮性近視かもしれないから、寝る前の目薬と、週2回ワック(いわゆる目の筋トレ)に通って下さいと。
よし、視力回復させるために頑張ろう!✨
望みが出てきた✨

あと、近くを見たら、20分に1回は遠くを見る!

私の時代もワックがあれば良かったな。

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コメント(1)

maiko

さん 40代

20分に一回ですね!私もつい集中してずっと見てしまうタイプなので…子どもじゃなくても大人も気をつけなきゃですね!いいことを教えていただきました!✨
 

ケンママ

さん 40代

人は5m先を見ることが一番落ち着くらしいんです。近くを見るとピントを合わせるために焦点が後ろにズレるため、目が疲れるらしく、20分に1回は遠くを見るか目を瞑るのが良いらしいです☺️
 

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