小学生・中学生のSNS規制と安全な使い方（第2回）

こんにちは。多様な教育ナビゲーター・あずみのこです。

前回のコラムでは、小学生・中学生のSNS利用とどう向き合うかについて、みなさんと一緒に考えてきました。

他の親は、どう感じてるんだろう？SNSに関するリアルな声をのぞいてみる

SNSのリスクは、「会う・盗まれる」といった分かりやすい危険だけではありません。拡散、心理、健康など、年齢や使い方によって出方が変わる、いくつものリスクがあります。

全部を怖がる必要はないけれど、「どんな形があるのか」を知っておくことは、きっと無駄にはなりません。

名前や住所を書いていなくても、制服や校章、背景の駅名、投稿時間などの断片情報から、学校や行動範囲が特定されることがあります。写真の写り込みや友達のタグ付け、ストーリーの公開範囲設定ミスなど、「意図しない漏えい」は思っているより身近です。

だからこそ、投稿前にほんの少し立ち止まる。顔や学校名、最寄り駅が分かる要素が写っていないかを確認する。それだけでも、リスクはだいぶ下げられると言われています。

そして厄介なのは、スクリーンショットで「消しても残る」こと。拡散が広がると、精神的な負担は一気に大きくなります。被害を防ぐことはもちろんですが、「自分が加害にならない」ことも同じくらい大切です。

「一度出た情報は戻らない」。

多くの場合、いきなり「会おう」とは言われません。趣味の話や悩みの相談などから信頼関係を築き、少しずつ距離を縮めていきます。写真の要求や「二人だけの秘密」が増えていくと、相手のペースに巻き込まれやすくなります。

そして、もうひとつ大事なのは、「困ったらすぐ言っていい」という空気を、普段からつくっておくこと。怒られるかもしれない、取り上げられるかもしれない、と思ってしまうと、子どもは言えなくなります。ここが、いちばん難しくて、でも、いちばん守りになるところなのかもしれません。

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通知や短い動画は、やめにくい設計になっています。大人の私たちでも、つい見続けてしまいますよね。就寝前の利用は入眠を遅らせ、翌日の集中力にも影響すると言われています。

対策は「気合い」よりも「仕組み」に頼るほうが、現実的なのかもしれません。たとえば、就寝1時間前は端末を充電場所に置く。夜は通知をオフにしておく。そんなふうに環境を少し整えるだけでも、変わることがあります。

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2025年から2026年にかけて、若者のSNS依存やメンタルヘルス保護を背景に、世界各国でSNSの年齢制限や年齢確認規制の強化が進んでいます。国レベルでの立法や制度改正が相次ぎ、大きな流れの変化が起きているようにも見えます【※7】。

2025年以降、「16歳未満のSNS利用を制限する」という動きが各国で見られています。オーストラリアでは、2025年12月に16歳未満のソーシャルメディア利用を制限する法律が施行されました【※8】。

単なる自己申告ではなく、実効性のある「年齢確認」を求める方向へと政策が動いているのが特徴です。

未成年保護を目的とした取り組みであっても、「どこまでが安全対策で、どこからが監視なのか」という線引きは非常に繊細な問題になっています。守るための仕組みが、別の不安を生まないか。そのバランスは、いまも模索が続いているのだと思います。

このように、世界的に最低年齢を設ける流れは広がっています。社会全体で安全基準を引き上げる意味は、たしかにあります。「法律で止められるなら、どれだけ楽だろう」と思ってしまう自分も、正直います。けれど、現実はそこまで単純ではないのかもしれません。

多くのSNSは年齢制限を設けていますが、登録時の自己申告で通ってしまうケースもあります。年齢を偽る、保護者の端末やアカウントを使うなど、制度だけでは防ぎきれない場面もあります。

さらに、子どもの利用は一つのアプリにとどまりません。SNS、オンラインゲーム、動画配信サービス、コメント欄、メッセージ機能など、複数のサービスが日常に入り込んでいます。どれか一つを規制しても、似た機能は別の場所に存在します。アプリ単位の対策だけでは追いつかない現実もあります。

拡散の速さや記録の残りやすさは、これまでのコミュニケーションとは大きく異なります。制度で最低年齢を引いても、この“構造そのもの”は変わりません。

そして、SNSは危険なだけの場所ではありません。居場所になっている子もいる。救われている子もいる。

国レベルの規制と、家庭でのルールづくり。この二つは、似ているようで、実は少し違うものなのかもしれません。

全面禁止は、確かに短期的には分かりやすい方法です。でも実際には、隠れて使ったり、年齢を偽ったり、別の端末で見るようになったり…という話も、私はこれまで何度も聞いてきました。

だからこそ、「止めるか、任せるか」ではなく、設定・ルール・対話を少しずつ重ねていく形のほうが、結果的に続きやすいのかなと感じています。

もちろん、すべてを家庭で背負う必要はありません。社会の仕組みも、学校も、企業の対策も、少しずつ整ってきています。その中で、家庭ができることを“無理のない範囲”で重ねていけばいいのだと思います。

たとえば、スクリーンタイムなどのペアレンタルコントロール。これは見張るためというより、「まず事故が起きにくい状態にしておく」ためのもの、と私は考えています。

就寝1時間前は充電場所に置く。
深夜は自動で止まる設定にする。
「夜は体を休める時間だからね」と理由を共有しておくと、思っているよりも揉めにくいこともあります。

など、何かあったときに具体的に「どうするか」が決まっているほうが、親も子も安心できるのかもしれません。

そしてやっぱり大きいのは、困ったときに「怒られるかも…」ではなく、「とりあえず話してみよう」と思える空気があること。設定もルールも大事。でも最後に頼れるのは、その関係性なのだと思います。

正解を探すより、「とりあえず話してみよう」対話を続ける。
完璧を目指すより、関係を切らさない。

小学生・中学生のSNSとの付き合い方に、きっと“これが正解”という形はありません。でも、悩みながら考えている時間そのものが、もう親としての大事な働きなのだと思います。