ピラティス

三兄妹ママ

さん 30代

体が凝り固まってるし、本当に硬いし、末っ子が幼稚園始まったら1人時間できるしピラティスとか習ってみようかな？って思ったりしてる。笑

ピラティスってどんなんなん？？笑

やったことあるよ〜とか言う方情報ください✨

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コメント（1）

nerico

さん 40代

まさにピラティスのオンラインレッスン受けてました！ピラティスというより、筋膜リリース的な。
私は身体が硬いし、ポーズ取るのに必死で呼吸を忘れて酸欠になるので笑、ヨガは向いてなくて😂
ピラティスの方がゆったりできるので好きです。
最初は通っていましたが、今はオンラインでゆるくやってます！おすすめです💙
 

三兄妹ママ

さん 30代

オンラインはいいですよねぇぇ！！！！

ネットでオンラインピラティスってググれば出てくるかな？？？🌸

今年は自分の体に向き合って過ごしていきたいです😊
 

nerico

さん 40代

たまたま通っていたところがオンラインレッスンを開始するというので、そちらに切り替えました。近くであるかどうか、調べてみるといいかもしれません☺️
 

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