やった、、腰やった、、。

三兄妹ママ

さん 30代

長男出産時、結構過酷なお産で体ボロボロで恥骨が炎症起こしてしばらく歩けなかったり、腰もかなりガタきてたんだけどそっから2人3人と出産経験して、完全に腰が少しの衝撃でダメになる様になった、、、


変なところに力をいれたら思いっきり痛めた、、、


歩くのも何するのも痛くてなけるぅぅ😭😭

4

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コメント（2）

ゆーたん

さん 30代

分かります、私も元々腰がやばいので、1人しか産んでないのにギックリ腰もう10回以上、軽いものから重いものまでやってそろそろ歩けなくなるんじゃないかとヒヤヒヤしてます😇
 

三兄妹ママ

さん 30代

軽いものも持ち方間違えると腰やりますよね🥹
 

ちょこれーと

さん 40代

うわぁ…痛そうですね…出産って想像以上に身体がボロボロになっちゃいますよね。日々のメンテナンスはどうですか？私は月一で鍼整体に通ってます。まだまだ抱っこか多いので助かってます…
 

三兄妹ママ

さん 30代

メンテナンスはまったくです！！
やっぱやった方がいいですよね🥹🥹
 

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