自己嫌悪です

nerico

さん 40代

子ども達に怒鳴り散らしてしまいました。

些細なことなのに、自分のイライラも相まって、止まらなくなってしまい…。

恐怖で子どもを支配するのが一番良くないことだと分かっているのに、本当に私は未熟だと猛省します。

自分の心に余裕がない時にそういう風になってしまうなら、自分の機嫌は自分で取らないとですね…。

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コメント(3)

さっちんママ

さん 40代

私も同じです。思い返すといつも自分に余裕がないとき爆発しちゃいます。後悔して、子供たちに申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
きっと同じ悩みのママたちいっぱいいると思います。ほんと、一緒に頑張りましょう!
 

nerico

さん 40代

さっちんママさん、ありがとうございます😭✨

本当に子ども達に申し訳ない気持ちです。
こんな私を許してくれるのも今のうちだよな…と思いながら、猛省してます。

同じような悩みのママさんのお言葉、励みになります😭一緒にがんばりましょう😭😭✨
 

soylatte

さん 30代

同じです…
わかってるのに、ですよね🥺
わかりすぎて苦しい…🥲
 

nerico

さん 40代

ありがとうございます😭
そうなんです、もう半分八つ当たりだと分かっているのに…
子どもといる時間を楽しいものにしたいよなぁと思うので、アンガーマネジメント、がんばります😂

一緒にゆるく頑張りましょう☺️✨
 

まりまり

さん 30代

お気持ち痛いほどわかります😭!!自分も爆発してしまうことがあるので、、💦なるべく怒りたくなったらトイレに籠るようにしているんですが、、抑えきれないことがたまーにあり自己嫌悪です😭一緒に頑張りましょう🥺💖✨って図々しくコメント失礼しました🙏
 

nerico

さん 40代

まりまりさん、お優しいお言葉ありがとうございます😭励みになります。

そうですよね、別室にこもってしまえばいいんですよね!
以前ほどではないけど私もたまにこうなってしまう時があるので、アンガーマネジメントしっかりやります🙏💦
一緒にゆるく頑張りましょう☺️
 

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