眠くならない方法

神経質母ちゃん

さん 30代

布団にきても、眠くならない様にするにはどうしたらいいだろう？？笑

子供の寝かしつけで大体の確率で私が寝ちゃうんだけど
それを、我慢する方法って何かしらないかな？？笑

夜まだやりたい事あるのに
絶対寝ちゃう、、、
朝を迎えた時に、またやったまった、、
と頭を抱えるのだ。笑

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コメント（2）

ゆう

さん 40代

私も最近寝落ちするので、朝５時に起きてます☺️体調もばっちりです！
 

神経質母ちゃん

さん 30代

規則正しい生活は体調にも、精神的にもいいですよね☺️
 

ゆーたん

さん 30代

やはり、、鋼の意志かな、、たまにダメな時もありますが笑
あとは絶対起きなきゃ行けない時にアラームですが、子どもも起きるリスクあり笑
 

神経質母ちゃん

さん 30代

アラームは子供がおきるー！って思ってるできない。笑
 

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