ガス溜まり

匿名

さん 30代

2026.04.28 22:27

朝からずっとお腹の調子がわるい
ガスが溜まってるのが分かるんだけど
まったく出なくて
お腹が痛い、、、

パンパンに張っちゃって、苦しい😣

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コメント（2）

りんごあめ

さん 40代

2026.04.29 17:49

お腹をひねる運動するといいですよ。パンパンになると気持ち悪いですよね⋯

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匿名

さん 30代

2026.04.30 23:25

ひねる、、どう、、やるんだろう、、笑

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さん 30代

2026.04.29 00:27

ヨガのポーズでガス抜きみたいなやつありませんでしたっけ？
妊娠中お腹に力入れるの怖くてガス溜まりまくりで気持ち悪くなった時によくやってました！

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匿名

さん 30代

2026.04.30 23:25

ヨガのポーズ探してみよう。笑

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