大した理由はないけど、ちゃんと疲れてる日ってありませんか？
さん
東京都
40代
-
8才
-
5才
-
3才
夜中にアイスをかっ喰らいながら、冷静に一日を振り返ってみたよ。
特に何があったわけでもないのに、疲れてる。
子どもたちに怒鳴ってもないし、泣いてもないし、誰とも揉めてないのに何か疲れてる。
「何もないのに、なんでこんなに疲れてるんだろ」って思ってたけど、たぶん何もないんじゃない。
今日も一日、誰かのペースに合わせたから。
子どもの何気ない一言を飲み込んだ。
本当は断りたかった予定に、笑ってOKした。
夫の雑な返事に、まあいっかってした。
自分の疲れは後回し。
「あとでやろう」は、だいたい自分のこと。
どれも大したことないけど、ちりつもよね。
小さく溜まっていくんだよね。
結論。
なんとなく疲れた日は、たぶん「いい人」を演じた日。
空気を壊さなかった日。波風を立てなかった日。
立派だけど、ちょっとだけ無理してた日。
だから今日はもう無理しない。
アイスくらい、堂々と食べる。
これから寝るまでの時間、自分を甘やかす。
今日はそれでいい。
特に何があったわけでもないのに、疲れてる。
子どもたちに怒鳴ってもないし、泣いてもないし、誰とも揉めてないのに何か疲れてる。
「何もないのに、なんでこんなに疲れてるんだろ」って思ってたけど、たぶん何もないんじゃない。
今日も一日、誰かのペースに合わせたから。
子どもの何気ない一言を飲み込んだ。
本当は断りたかった予定に、笑ってOKした。
夫の雑な返事に、まあいっかってした。
自分の疲れは後回し。
「あとでやろう」は、だいたい自分のこと。
どれも大したことないけど、ちりつもよね。
小さく溜まっていくんだよね。
結論。
なんとなく疲れた日は、たぶん「いい人」を演じた日。
空気を壊さなかった日。波風を立てなかった日。
立派だけど、ちょっとだけ無理してた日。
だから今日はもう無理しない。
アイスくらい、堂々と食べる。
これから寝るまでの時間、自分を甘やかす。
今日はそれでいい。
