抗酸化作用

三兄妹ママ

さん 30代

抗酸作用のある食べ物って、老いにいいんだっけ?っていう曖昧な記憶から
梅干しって抗酸化作用あるっけ??っていう更に曖昧な記憶から
調べて、確信も持たずに毎日梅干し食べてるんだけど。笑

調べろよってはなしだけど  
てつなぎに更新するのは面倒じゃないのに、調べるのは面倒。笑   

あと、納豆もなんでかわからないけど健康にいいという考えから毎日食べてる。

そろそろぐぐるかぁ。笑

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コメント(3)

inakanoyome

さん 30代

発酵食品はからだに良い!っていう
単純な考えから
キムチ、味噌、納豆とか、
その辺は食べときゃいいんじゃ!で
食べてますね。笑
子供のご飯の栄養なんて難しいから
発酵食品入れてる!よし!な時すらあります。笑
 

三兄妹ママ

さん 30代

わかるわかる。笑
味噌汁は毎日だし、納豆としらすをご飯にかけときゃオールオッケーって思ってます、、笑
 

ゆーたん

さん 30代

納豆、週に数回食べる人は寿命が長いってテレビでやってた気がします!何故かは知らない!笑
 

三兄妹ママ

さん 30代

何故かは知らない!笑
うける!笑
納豆たべよう!笑
 

イルカママ

さん 30代

納豆すごくわかります(笑)
体にいいだろう、というそれだけの認識(笑)
 

三兄妹ママ

さん 30代

理由は知らんが、、笑
 

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