筋トレ
さん
30代
筋トレ。までは、いかないけど
最近、体がゴリッゴリに固まってて、なんさ体調も悪くなってる気がする、、、
インスタで見つけた、骨盤矯正ストレッチをちょろっとやったら、ほんっとに気分よくなったんだけど。笑
体動かすって大事だね！！
まあ、今末っ子の看病中だからそこまで頑張れないんだけどねぇ。笑
最近、体がゴリッゴリに固まってて、なんさ体調も悪くなってる気がする、、、
インスタで見つけた、骨盤矯正ストレッチをちょろっとやったら、ほんっとに気分よくなったんだけど。笑
体動かすって大事だね！！
まあ、今末っ子の看病中だからそこまで頑張れないんだけどねぇ。笑
