久しぶりの徒歩
さん
30代
正月からずっと食べ続けている割には、運動を全くしないという自分に甘々な生活を送ってきた1月。
今日は久しぶりにウォーキングしている。笑
運動を全くしてなかったから、近所を散歩するだけで息が上がってしまうほど、、、
こりゃやばいわ〜
定期的に運動をしていかないとなぁと反省しています😭
今日は久しぶりにウォーキングしている。笑
運動を全くしてなかったから、近所を散歩するだけで息が上がってしまうほど、、、
こりゃやばいわ〜
定期的に運動をしていかないとなぁと反省しています😭