自分に優しく

匿名

さん 30代

イライラした時、もう原因を考えるのやめた。
「今日は疲れてる日」って決めるだけで、
無理に前向きにならなくてよくなった、、。
解決しない日があってもいいよね

疲れた心をこれ以上自分で苦しめないように
もっと楽に。

そんな風に過ごしていきたい🙂‍↕️

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コメント(1)

maiko

さん 40代

自分で自分自身の機嫌をコントロールできるって大事なことですよね!✨
 

匿名

さん 30代

これはこの先も大事にしていきたいポイントです!!
 

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