猫背がよくないと分かりながら

三兄妹ママ

さん 30代

私はとっっっても姿勢がわるい。笑
わかってんなら、意識しろよ！って話なんだけど、これが難しくてねぇ🥹

は！！猫背になってる！って思うと
シャキッと背筋伸ばすんだけど
その数分後にはしっかり猫背。笑

これ、腹筋がないということで合ってる？笑

猫背のせいで、お腹の贅肉もより分かりやすくなってるのが1番気に食わない。笑

姿勢直すって難しいよね🥹

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コメント（1）

匿名

さん 40代

私も姿勢が悪いので矯正したい！するには日々意識することが大事だと、整体の人が言ってました。
 

三兄妹ママ

さん 30代

意識ねぇ、、、笑
頑張らなきゃ。笑
 

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