もう一つ

inakanoyome

さん 30代

感化されたことがもう一つ。笑
北川景子ちゃんが
朝はラジオ体操がルーティンって
話をしていたから
私も始めることにしました。
ココに書いて皆さんに誓うことにより
三日坊主を防げるかと！！笑

腰痛肩こりも
ラジオ体操で改善されたら嬉しい！！！
第二はやりません。
第一だけやります。笑

9

  • この投稿をXでシェア
  • この投稿をLINEでシェア
  • この投稿をfacebookでシェア
  • コメントを書く

コメント（4）

maiko

さん 40代

朝起きたら体がバキバキなので、私も一緒に始めますね！三日坊主ならないようにします😂
 

inakanoyome

さん 30代

続けられてますか？
私も頑張ってます！！
共にラジオ体操部ということで頑張りましょう！！笑
 

三兄妹ママ

さん 30代

ラジオ体操って、地味なようでしっかり体を動かしてるから必要ですよね！
 

inakanoyome

さん 30代

しっかり全身動かしますよね！！
昔から残っているだけあります！！
悔しいけど、筋肉痛になりましたよ！笑
 

三兄妹ママ

さん 30代

筋肉痛になるという事はしっかり筋肉が動いてるって証ですね！
続けられなら最高ですね☺️
 

nerico

さん 40代

朝ではないですが、我が家も夕飯後に必ずラジオ体操してます笑
鼻を押すだけでラジオ体操第一を流してくれるブタ🐖のおかげです笑
 

inakanoyome

さん 30代

そんな優しい、優れたブタさんが････？🐷
すごい便利なアイテムですね････🐷✨✨
 

イルカママ

さん 30代

5分早く起きて、私もラジオ体操ルーティンに入れようかな！
肩こりがやばい💦
 

inakanoyome

さん 30代

今までどれだけ体動かしてなかったんだ！て話ですが、
筋肉痛になりました。笑
でも、体操した翌日の腰痛だったりの具合が違うので
続けられてます！私もがんばります！！
 

子育て応援

投稿に関連している掲示板

カテゴリー

  1. 掲示板
  2. 健康/病気

ログインありがとうございます。0ポイントゲット！