ギックリ背中になった…

nerico

さん 40代

お風呂で下を向いてシャンプーして、頭を逸らして最後にシャワーしようとした瞬間、

首から背中にかけて、電流みたいな激痛が走った😫ビキィィィーー!!みたいな泣

あまりの痛さに、いったーーーー!!って叫んだくらい。
やばい、寝違えた!?より激痛…

調べたら、急に体の向きなどを変えたときに筋肉が損傷したり炎症を起こしたみたいな…ギックリ首やギックリ背中と呼ばれるらしい…

湿布貼って今横になったけど、痛すぎて、明日起きれるか分からない…やばい…

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コメント(3)

maiko

さん 40代

ひぃぃぃ💦読んでるだけで痛い!!腰や背中、痛めるとしんどいですもんね💦お大事にされてください!
 

nerico

さん 40代

ロキソニン湿布を貼ったらだいぶ良くなりました🥹
日頃から肩甲骨のストレッチとか、意識してみようと思います…🙏
 

三兄妹ママ

さん 30代

ひーーー!!😨
ギックリ背中とは、、!!初めて聞きました🥹

朝、少し良くなってることを願ってます🥹
 

nerico

さん 40代

ありがとうございます😭
結局youtubeで対処法やっても良くならず、今整形外科に来ました…とほほです。
普段から運動していないのと、仕事で凝り固まっていたんでしょうね…
 

三兄妹ママ

さん 30代

私も同じようなことになる未来しか見えないので、適度に体を動かすことを目標に頑張ります。笑
 

ゆーたん

さん 30代

私もよくなりますー!!痛いですよね😭
今朝は大丈夫でしたか??
YouTubeで対処法がいくつか出てくるので良かったら試してみてください!
 

nerico

さん 40代

え!そんなのが!?
今から整形外科行こうかと思ってましたが、まずyoutube見てみます😭ありがとうございますー✨✨
 

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