0歳育児で睡眠不足のママへ応援メーセージをお願いします！(※一言NG)
みんなの声
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イルカママ さん
30代
今思うと、周りの人にどんどん頼れば良かったと思います。
全て自分でこなそうと切羽詰まっていた気がします。
睡眠時間削られると、本当に体力も精神的にも辛くなるので、
甘えられる所はどんどん甘えて、周りの方と一緒に育児していきましょ！
きっと喜んで手伝ってくれるはずだから！
気楽にいきましょ！！ -
ゆーたん さん
30代
私も6年前、息子を出産し、寝不足で鬱になりかけました。なっていたかもしれません。
大きくなれば続けて寝てくれるよ、今は辛抱、って腐るほど聞いたと思います。
いや今まさに寝たいですよね！！！
旦那さんや実父母、義父母、兄弟や親戚、友達に頼ったり、家政婦さんを頼むのもあり！
赤ちゃんは見てないと大変だし心配ですが、部屋が少し汚かろうが洗濯物が溜まろうが問題なし！
赤ちゃんが寝たら何もしないで一緒に寝ていい！頑張り過ぎてママが倒れたらそれこそ大変！変に頑張り過ぎないでくださいね！
