イライラした時の対処法
さん
40代
皆さんは、子どもの言動にイライラした時、どうしてます？
私は、推しの顔をまず思い浮かべて、怒鳴ったら嫌われると思い、子どもから離れたり、子どもを完全に忘れます。
一旦そうすると、
何分か経つと幾分イライラがおさまっています。
尚、これは旦那の場合には効きません。
おさまらないので、恨みに変わります。
あと、深夜に隠しておいたスイーツを食べることです。
それを楽しみに、寝かしつけまで頑張れます。
私は、推しの顔をまず思い浮かべて、怒鳴ったら嫌われると思い、子どもから離れたり、子どもを完全に忘れます。
一旦そうすると、
何分か経つと幾分イライラがおさまっています。
尚、これは旦那の場合には効きません。
おさまらないので、恨みに変わります。
あと、深夜に隠しておいたスイーツを食べることです。
それを楽しみに、寝かしつけまで頑張れます。
