モヤモヤが晴れない

匿名

さん 40代

産休育休取って今も企業で活躍している友達の話を聞くと、やっぱりなんだか負い目というか、自分と比べてモヤモヤするし、

大嫌いな母が近所に引っ越してくる計画もモヤモヤするし、

夏休みは本当に疲れたし、

分かってるんだけど、モヤモヤが止まらない。

上がったり下がったり忙しい自分の感情にも疲れてしまう。

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コメント(1)

maiko

さん 40代

お疲れ様です。いろんなことが起きてネガティブになってると、普段は思い出さない過去のことまで浮かんできますよね。私がモヤモヤしたときは、自分のモヤモヤするものをノートにまとめて思考を一旦見えるようにしています。自分自身のことはこらで一旦踏ん切りがつしますが、母親の引っ越し計画は…これは確かにストレスですね…
 

匿名

さん 40代

そうなんです、母は本当に話が通じないし、すごくストレスです…
書き出すっていいですね☺️
やってみようかな。。
 

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