マイナス思考がやばい

中受挑戦中

さん 40代

産後特に酷くなったマイナス思考。

子どもが事故や事件にあったらどうしよう
この乗っている地下鉄が事故や事件にあったら
もしこれがこうなったら…の悪い妄想ばかりが浮かんできて、昔からの心配症・不安症が酷くなってしまいました。

それが娘にも伝染して、娘も極度の不安症に…

もっとポジティブ思考の大らかな母ちゃんになりたい。

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コメント（2）

りんごあめ

さん 40代

保護する子供ができたら、少なからずそういう不安は持ってしまいますよね。私もふと心配や不安が降ってくる時あります。でも、それは家族を守らなきゃという防衛反応でもあると思いますよ。素敵ですよ！ネガティブも見方を変えるとポジティブになりますから、あまりご自身を責めないでくださいね☺️
 

中受挑戦中

さん 40代

ありがとうございます🥹
ついつい悪い方へ考える癖がついているので、あまり考え過ぎずに行こうと思います！
 

soylatte

さん 30代

お気持はわかりますよー！！！
常にリスクを考えちゃいます！
それも必要だと思ってますが、その心配が故に子供のチャレンジする場面は奪いたくない、、
難しいですね🥺💦
心配ながらも、イケイケ〜と解き放つときもありますが、ドキドキしてます😂
でもその瞬間はその時しかないから、タラちゃんさんも心配ばかりで苦しくならず楽しめるといいですね🥺
 

中受挑戦中

さん 40代

そうなんですよね、その時を楽しめない…ってこれなんかB'zの歌にあったような⁉️笑
ウルトラソウルでしたっけ🤣
心配ばかりでなく、楽しむようにします！笑
 

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