「がんばらなくても家事がまわるしくみ」――子どもに関する家事のしくみ化

「子どもに関する家事」は、1ステップでおさめるには無理があることは承知ですが、その他の家事と同じ考え方でしくみ化できる部分は多々あります。

毎日のお弁当、
プリントの管理、
提出物の締め切り、
習い事や学校行事の把握、
体調や気分の変化への対応、
そして子どもを通じた人間関係などなど。

洗濯や掃除のように「時短でラクで簡単に！！」をゴールにすると、なぜか自分を責めることにつながりやすい。

私自身も、5人の子育てまっさかりのときは、ほかの家事そっちのけで子どもに全振りしても、間に合っていない日々でした。

親として自分の判断に自信が持てず、情報をいくら集めても、本や講座で学んでも、その不安は消えない。

見えない未来を勝手に心配して、寝かしつけたあとはぐったり疲れて立ちあがれない夜も何度も体験しました。

でも、子どもたちが成長し、私自身も仕事や学びを重ねる中で、あることに気づいたのです。

完璧な判断を目指すよりも、親がごきげんに笑ってそばにいること。

不安で先まわりするのではなく、信じて任せて見守ること。

そう考えるようになってから、私の中の緊張が少しずつほどけていきました。

この章では、ほかの家事以上に正解がない子どもに関する家事を、どうやって抱え込まず、循環させていくかを考えていきます。

わが家にとって、子どもに関する家事のゆずれないものは、

「安心空間で、幸せになる力が育つ」

です。

子どもに関する家事は、いつも「効率化」が一番のゴールとは限りません。大人からすると非効率に見えることが、そのときのわが家の正解になることもあります。

子どもと一緒に料理をつくる

子どもの「自分でしたい」を見守る

子どもたちが考えて決めるのを待つ

親から見たらもっとラクで簡単な近道があっても、本人が納得いくようにさせてみるということが答えになるときもあるのです。

とはいえ、それは親の心にゆとりがあってこそ、できること。

だからこそ、「しくみ化できるところ」「子どもに任せていいところ」は、できるだけ効率化していく。

そんなゆとりを生み出すことも、わが家の大切な「子どもに関する家事」だと思っています。

子どもが生まれると、モノは一気に増えていきますよね。

くりかえしになりますが、モノが増えるたびに、管理・確認・判断が積み重なります。

子どもとの有意義な非効率時間を楽しむためにも、やはりできるだけモノをへらせるほうが理想です。

サイズが限られるフォーマル服や年齢制限つきの知育おもちゃなど、すぐにサイズアウト・不要になるモノは増やしすぎないことを意識しました。

子どもの場合、年齢や習い事によって着替えが多めに必要になることもあるので絶対ではないですが、日常で着まわす服は多くても3セットで十分です。

似たような文房具、服、教材を厳選し、「お気に入りを少数精鋭」にすることで、選ぶ・探す・片づける手間をへらしました。

ベビーバスや入学式の服など期間限定のモノは、レンタル・おさがり・シェアで対応。ほかにも、ピアノの発表会のドレスはレンタルにしたり、制服をおさがりにしたりしました。

かさばる学習机、ロフトベッドなどは、軽トラック1台でまとめて廃品回収に出しました。ランドセルや制服などは子どもたちとどうしたいか話し合い、必要とされている国に送ったり、リサイクル業者に託したりしました。

生まれたての赤ちゃんは、ただひたすら大人の手を必要とします。

ですが、子どもたちが成長するにつれて、方針も方向転換。

年齢に応じて、子どもたちが自分でできるように「しくみ化」していくことで、劇的に動作をへらしていくことができます。

どこまで任せるかは年齢に応じて本人責任に移行していきます。

わが家の目安は、5年生の野外学校のころには、1週間分の準備を自分で完全にできること。日々「自分のことは自分で」を育てていきます。

何度も忘れてしまうものなどは、本人と話し合ってチェック表をつくってみるなど、「できるようになるしくみ」を一緒に考え、トライアル&エラーをくりかえして共に成長していきました。

洗濯物干しや学校の課題、片づけ方など「この完成度はちょっと･･････」と思うことも多々あります。が、ひとまず完成度はいったんおいて「自分でやった」を尊重します。

もちろんフォローが必要な場合もあると思いますが、必ずしも毎回でなくていい、というのが私の考えです。

「子どもに関する家事」においては、“思考”こそが最大の時間ドロボーなのではないでしょうか。

とくに1人目の育児となると、親も初体験のことばかり。親としての自信のなさから、考えても仕方ないことをどれだけ考えるでしょう。

子どものことで疲れるほど考えたなら、まずはそんな自分を認めてあげていいと思います。

ただ、やりすぎは禁物。次の方法でへらしていきましょう。

①命に関わること、②人の尊厳を深く傷つけること、③犯罪や重大な違法行為でない限り、とりかえしのつかない失敗はまずありません。

不安の97%は起こらないというデータがあります。

また、日本人は世界一「不安」を感じやすいDNAを持っているそうです。

子どもはちゃんと乗り越える力を持っていると信じて、いらぬ不安は手放しましょう。

「幸せになる力」には、「自立」が不可欠です。

最初はしっかり時間をとって、

やり方
モノの置き場所
流れ

を整えておくことで、子どもは少しずつ自分でできる力を身につけていきます。

給食当番の服のアイロンがけ、洗濯物干し、お味噌汁づくり、ミシンを使った雑巾づくり、学校の本読みのチェックなど、上の子にていねいに時間をかけて教えます。

そして、それを上の子が下の子に教えていく。

その形で、家族全員の自立と家事のしくみ化ができた気がします。

完成度は、さておきですが（笑）。

どの家事を選ぶかについてですが、いきなり難しいことを任せる必要はありません。

比較的分担しやすく、失敗しても困りにくいものから始めます。

たとえば、

こうした家事は、手順がシンプルで毎日くりかえすため、マニュアル化・ルーティン化にとても向いています。

ここでいうマニュアル化とは、細かく教え込むことでも、完璧を求めることでもありません。

子どもに関する家事の中でも、多くの方が悩むのが「片づけ」ではないでしょうか。

わが家にとってもニガテ項目である「片づけ」に関しては、「朝と晩の片づけルーティン」をしくみ化したことで成功しました。

わが家は朝全員がそろっているときにお掃除タイムがあります。

この時間にすべての部屋に掃除機がまわるので、自分の部屋の床にあるものはすべてその前にあげておく必要があります。

日に日に習慣化されて「常に片づいた状態」をキープしやすくなりました。

夜は夕飯の前に「ホテルのような空間でごはんにしよう!」を口グセに、全員でホテル空間を目指して（だいぶ遠いですが）片づけタイムを習慣にしました。

時間にして5分ほど。長くても10分までとしています。

4月になると、わが家では家事の分担に関する家族会議が開かれます。

小学校、中学校、高校、大学と進学するにつれて、生活リズムや習慣によってそれぞれのやりやすい時間帯が変わります。

夜のお皿洗いはきょうだいで完全曜日固定化しています。

習い事などで帰宅の早い日・遅い日によって決めたり、イレギュラーな用事が入ったときはそれぞれで話し合って交代したりしています。

洗濯ならアロマを一滴。

料理なら毎日のデザートや、ちょっと変わった一品。

掃除ならハッカ油の香りや、蛇口・鏡をピカッと光らせること。

では、子どもに関する家事の「ツヤだし」は何かというと、私にとっては、

子どもと一緒に家事をする毎日そのものを、宝物として味わうこと

でした。

子どもが小さいころ、家はしっちゃかめっちゃかで、毎日私は子どもたちを「生きさせる」のに精いっぱいで、夜にはぐったりしていました。

それでも、洗濯物を一緒にたたんだり、料理を手伝ってもらったり、テーブルを拭いてもらったりする時間を、私はできるだけくらしの中に入れてきました。

もちろん、効率だけでいえば遠回りです。

でも、その遠回りの中で、子どもたちは「幸せは自分たちでつくれる」「自分は人の役に立てる」という感覚を、少しずつ身につけていったように思います。

今、中学生から社会人になったわが子たちは家事を特別なことではなく、息をするように自然にします。

その毎日は忙しくて大変だけれど、あとから振り返ると、家族の土台になる宝物になるのだと思います。