失敗させない？自己肯定感を高めるコツ

このような習慣は、「エラーレストレーニング」と呼ばれています。「失敗させないように学習させる」という意味です。

「トライ&エラーで学ぶ！」「失敗からこそ学べるんだよ！」という言葉が一般的には言われますが、失敗から学ぶというのはすでに成功体験を持っている人、自己肯定感が強い人ならではの考え方であり、誰にでも通用するわけではありません。

特に小さい子どもや障がいを持った子ども、自信がない子どもにとっては、「チャレンジしてどんどん失敗しよう」という言葉は、通用しないどころかプレッシャーとなってさらに恐れを招く可能性もあるので注意してください。

失敗やネガティブな経験・記憶を忘れることが苦手な子どもたちもたくさんいて、大人から見ればちょっとした失敗でも、本人にとってはとんでもない失敗として記憶している場合もあるのです。

それは「根性がない」などの問題ではなく、本能的に身を守るために「リスクを避ける」行動をとっているからなのです。

ですから、初めてのチャレンジに対して失敗体験はなるべくさせないよう課題のハードルを下げ、成功させて、褒めて伸ばす方法をおすすめします。

たとえばズボンを自分ではけない子どもであれば、ひざ上あたりまでズボンを持っていってあげて、そこから自分ではいてもらいます。

すると、「ズボンをはく」という課題は成功します。

このように、課題のレベルを低くするのです。

自転車を例にとれば、いきなり自転車に乗せるのではなく、最初は補助輪をつけてあげる、またはランニングバイクから始めてもらうことでバランス感覚をつかんでもらってから自転車に移行していきます。

特に幼児期は、課題レベルを低くしてでも「チャレンジしたら成功した!」ということをたくさん経験させたほうがものごとの上達が早くなります。

そうして自信がついていったあとで初めて「失敗から学ぶ」ということができるようになるのです。